東京都立川市郊外・まるで海外にいるような異空間「自然療法サロン リンドレアーズ」
IAMプラクティショナー・ライオンあくび認定トレーナーの菅原あずさです。
ママをサポートしている全ての人に効果的なセルフケアをお伝えしています！
私は、今までそんなに体も悪くなく、
どちらかといえば健康な方。
記憶にある大きな怪我・病気といえば、
20代前半で温泉でのぼせて、
更衣室で立ちくらみをおこし、
たまたま後ろにあったドアノブに後頭部を打ちつけて救急車で病院に運ばれ5針縫ったくらい。
5年分の育児凝り（肩・腰）は着実に地層のように形成されているものの、
今までの施術やセルフケアのおかげか、
特に今まで大きな症状もなくパワフルに過ごしてきた。
＊2歳の息子は既に体重16キロ。
たくさん食べてくれるのは嬉しいが、
抱っこー！！のオンパレード。
母は修行、、、いや、幸せです。
4月中旬からGWがもう来週ということに驚きと焦りを隠せないまま過ごし、
帰省の前日の夜になってやっと家族全員の帰省の用意をする始末。
そして、3日ほどセルフケアを怠たり、
実家に着いた頃から、
ん？？？
と体の異変に気付く。
腰から仙骨にかけて重く痛い。
お辞儀もできないくらい痛く、
下に落ちた物も取れない。
くしゃみをすると仙骨に響く。
痛い、、、
え？ぎっくり腰？ヘルニア？
いろんなことが頭をよぎる。
けどなんとか、ぎこちないながらも歩くことはできるので、
息子の抱っこをやんわり何度も拒否し、
『家のお手伝いはいつも子どもたちにやらせてます！』
旦那さんには、車中で事あるごとに
めっちゃ痛いねんけど！！！！と伝えていた。
車中で子どもたちが寝静まるとセルフケア。
それからGWの間、
目まぐるしく変化する自分の体に驚きと感動を体験する。
毎晩お酒をいつもより少し多めに飲み（笑）
↑お酒の美味しい地域なので！
毎朝5時起床。
6時半頃になると私が布団にいないのを察知し、
子どもたちが起き出すので、
ここが私の勝負の時間。
時間の許す限りのセルフケア。
IAM施術の新技セルフ・ライオンあくびと、
心のクリアリング。
根拠のない『いける』という自信の方が大きかった。
そして、痛みが緩和したり、
強くなったりを繰り返し、
痛みがいろんな場所に少しづつ移動するのを毎日感じた。
2日目で、腰から両足に向けて「ズドン！！」と何かが通過したのを感じ、
驚いて起き上がった。
隣を見るとまだ子どもたちはスヤスヤ寝ていたので、
心臓の鼓動を抑えながらも、
不思議なことに、
今度は、右の臀部からふともも裏にかけて激しい痛みが私を襲った。
歩き方は臨月の妊婦さんのよう。
骨盤全体の靭帯が緩んでいるような
仙腸関節や恥骨結合が開いているような
腰全体がどこか不安定さを感じ、
妊婦さんのような歩き方になった。
懐かしさを感じられる余裕もあったが、
実際は、右脚が激痛だった。
右脚を上げるのも痛く、
曲げることもできない。
スムーズに歩行することもできない。
待ったなしの子どもたちとそのまま1日を過ごし、
何かが動いている、、、。
と変なワクワク感もありながら、
今度は、最後の仕上げで
足の付け根から足裏に向かって
何か鋭角なものがすごい速さで抜けたのを感じた。
強烈な感覚でまた目を覚ますが、
その隣でみんなスヤスヤ寝ているので、
私も時間が来るまで一緒に眠りについた。
子どもたちが目を覚まし、
私も体を起こすと、
『ん？』と何か今までにない感覚。
右脚を前に出し、歩こうとしたところ、
あ。歩ける。痛くない。
昨日私が足を引きずっているところを見ていた旦那さんが、思わず、
『え。すごっ。何した？』
と驚いていた。
. . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜
【あくびは究極の脳セルフエクササイズ】
ライオンあくび認定アドバイザーコース募集中
（ライオンあくび1・2を教えることのできるコースです）
・ライオンあくびをいろんな人に教えたい！
・もっと深く知りたい！
・自分自身の健康のために使いたい！
・家族のケアに使いたい！
☆お問合せ☆
立川市 アメリカンハウス内
自然療法サロン リンドレアーズ
→こちら☆
昭島市 助産院こもれび家でも行なっています
→こちら☆
𓅿𖤣𖥧ライオンあくびプレナタルクラス
＊マタニティの方のためのクラス！
健やかなマタニティライフを過ごす準備
𓅿𖤣𖥧ライオンあくびポストナタルクラス
＊産後1年前後のママのためのクラス！
全国で受けられるのは助産院こもれび家だけ
𓅿𖤣𖥧ライオンあくびクラス1〜5（対面）
ライオンあくびの基礎〜全身を使ったあくびストレッチをお伝えします！
𓅿𖤣𖥧ライオンあくびオンラインクラス1〜3（zoom）
遠方や
𓅿𖤣𖥧 IAM（間脳活性方法）施術
＊施術はバージョンアップ！！
ファシアの癒着や緊張を取っていきます！
自然療法サロンLymdraAS公式LINEはこちら↓
