東京都立川市で子育て中のママをサポートをしている菅原あずさです★
昨日は、子育て真っ最中のママたちのライオンあくびクラスでした！
再度申し上げますが、「ライオンあくびクラス」です！笑
参加されたみなさん、子育てをしながらお仕事をバリバリこなされているワーママ（ワーキング・マザー）でした。
しかし、、、
お一人に症状を聞いたところ、
1ヶ月前から毎日耳鳴り、頭痛、吐き気、便は下剤を飲まないと一週間出ないんです、、、
歳のせいですかね、、、
いやいや！！歳のせいとかではなく、頑張りすぎでーす泣
参加していたお友達もこの症状を抱えていることを知らなかったようで、、、
一同が驚いていました。
そして、練習の段階から、悲しくないのに涙がじわっと出てきて泣けてきました。。。
これがライオンあくびの面白いところなんですね！！
単に身体の不調が改善するだけでなく、ハート（心）も変化していくんですよ！！
色々な不調を抱えたママさんは、
練習段階で右側の動き（耳鳴りも右だそうです）がすごくやりづらく、
違和感があり、口を開くのが困難です。
とおっしゃっていましたが、終わった後感想を聞いてみると、
動きも口もスムーズになりました！！
と驚かれていました。
とにかくライオンあくびを日課にしてみてくださいね！！
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