東京都立川市の外れ・まるで海外にいるような異空間「自然療法サロン リンドレアーズ」
ママをサポートしている全ての人に効果的なセルフケアをお伝えしています！
IAMプラクティショナー・ライオンあくび認定トレーナーの菅原あずさです。
先週の週末は、
IAM認定プラクティショナー3期セミナーでした。
受講生のみなさま2日間お疲れさまでした！！
みなさんの真剣な眼差しと姿勢に、
私たちサポーターもアドバイスに熱が入ります
力まずリラックスして、、、です
今回も笑いあり、笑いあり、笑いあり笑
の楽しい時間となりました。
IAMの核となる『クリアリング』
いかに私たちは、思考まみれか、思考が体や感覚にどれだけ影響を与えているか。
体感することでとても良くわかりました。
クリアリングを積み重ねて行くことで自然と手の感覚が鋭くなってきます。
私もまだまだクリアリングすることがたくさん、、、
やりがいがあります
そして、最後は実技の新技を。
本当にこれは面白いですね〜
膝を倒して蝶形骨が動く、、、？！
不思議ですね〜
そして、何より出来上がりが早いっ！！！
出来上がりって
従来のやり方より断然早く、筋肉や筋膜が緩まるのです。
終わった後の体感も深部まで届いているという実感。
改めてこの凄さに唸ってしまいました
やり方はとてもシンプルですが、
シンプルなものほど難易度が高い。
エネルギーの上がり下がり、筋肉の緩み、からだの動き、呼吸の入り方などをよーく観察しないといけません。
簡単になってきているといえ、
なんだか前より高度になっている、、、と感じたのは私だけでしょうか笑
来月も何が起こるか楽しみです
お疲れさまでした！！
