1日(火)　7:00〜7:30　Yawn Meditation 目のエクササイズ(↖︎↘︎)👀　鈴木
2日(水)　9:30〜10:10　ライオンあくび基本のレッスン🦁　南條
3日(木)　9:30〜10:00　Yawn Meditation　全身🦶Yoko
5日(土)　21:30〜22:00　Yawn Meditation　坂尻
9日(水)　21：30〜22：00　Yawn Meditation　ハミング🎶　鈴木
12日(土)　21:30〜22:00　Yawn Meditation　坂尻
13日(日)　21:30〜22:00　Yawn Meditation 目のエクササイズ(↔︎↕︎)
👀　Rey
14日(月)　9:30〜10:00　Yawn Meditation　Yoko
15日(火)　7:30〜8:00　Yawn Meditation 目のエクササイズ(↔︎↕︎)👀　佐藤
16日(水)　9:30〜10:00　Yawn Meditation　南條
　　　　　21:30〜22:00　Yawn Meditation　平岡
19日(土)　21:30〜22:00　Yawn Meditation　坂尻
20日(日)　21:30〜22:00　Yawn Meditation 目のエクササイズ(↖︎↘︎👀)　Rey
22日(火)　7:30〜8:00　Yawn Meditation　佐藤
23日(水)　9:30〜10:00　Yawn Meditation　南條
24日(木)　21:30〜22:10　ライオンあくび基本のレッスン🦁　平岡
25日(金)　21:00〜21:40　駒川先生トークLIVE✨
26日(土)　7:30〜8:00　Yawn Meditation　佐藤
26日(土)　21:30〜22:00　Yawn Meditation　全身🦶坂尻
27日(日)　21:30〜22:00 　Yawn Meditation　Rey
29日(火)　21:30〜22:00　Yawn Meditation　鈴木
31日(木)　21:30〜22:00　Yawn Meditation　ムドラ🤌　平岡

◆ 駒川先生トークLIVE … 駒川先生の生トークです！質問募集中

◆ 基本のレッスン🦁 … ライオンあくびの基本のやり方を教えます。

◆全身 … 最も効果の高い最新のライオンあくびです。

◆目 … Yawn Meditationと目の緊張をとるエクササイズを一緒に行います。

◆ムドラ … Yawn Meditationとムドラを組み合わせてよりパワルフに活性化を促します。

◆ハミング♪ … Yawn Meditationとハミングのバイブレーションを組み合わせてより活性化を促します。