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2026.05.28

ライオンあくびオンラインサロン 6月スケジュール

1日(月) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 平岡
3日(水) 7:30〜8:00 ライオンあくび基本のレッスン1 佐藤
4日(木) 9:30〜10:00 Yawn Meditation全身🦶 南條
5日(金) 9:30〜10:00 Yawn Meditation 目のエクササイズ👀(↔︎↕︎) Yoko
6日(土) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 目のエクササイズ(↔︎↕︎) 坂尻
7日(日) 21:30〜22:00 ライオンあくび基本のレッスン2 Rey
9日(火) 7:30〜8:00 Yawn Meditation 目のエクササイズ👀(↖︎↘︎) 鈴木
10日(水) 7:30〜8:00 Yawn Meditation 佐藤
11日(木) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 平岡
15日(月) 7:30〜8:00 Yawn Meditation 佐藤
     21:30〜22:00 Yawn Meditationハミング🎶 鈴木
17日(水) 9:30〜10:00 Yawn Meditation Yoko
19日(金) 9:30〜10:00 Yawn Meditation 南條
20日(土) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 坂尻
21日(日) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 目のエクササイズ👀(↖︎↘︎) Rey
25日(木) 21:30〜22:00 平岡トークLIVE 〜駒川先生のおすすめをご紹介〜
27日(土) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 坂尻
28日(日) 21:30〜22:00 Yawn Meditation全身🦶 Rey
29日(月) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 鈴木
30日(火) 21:30〜22:00 Yawn Meditationアンタカラナ 平岡

 

◆ 平岡トークLIVE …Q&Aなど
◆ ライオンあくび基本のレッスン①②🦁 … ライオンあくびの基本のやり方を教えます。
◆全身🦶 … 最も効果の高いライオンあくびです。
◆目のエクササイズ👀 … 目の緊張をとって脳をリラックスしていきます。
◆アンタカラナ…シンボルを使って活性化を強力に後押しします。
◆ハミング♪ … Yawn Meditationとハミングのバイブレーションを組み合わせてより活性化を促します。
◆濱田奈美さんは10月まで農業繁忙期にはいるためお休みです。
 

オンラインサロン入会受付中‼️

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