トップ > BLOG

BLOG

2026.06.30

ライオンあくびオンラインサロン 7月スケジュール

2日(木) 9:30〜10:00 Yawn Meditation 👀(↙︎↗︎) Yoko
3日(金) 9:30〜10:00 Yawn Meditation 南條
4日(土) 21:30〜22:00 ライオンあくび基本のレッスン1🦁 坂尻
8日(水) 7:30〜8:00 Yawn Meditation 目のエクササイズ👀(↔︎↕︎) 佐藤
9日(木) 7:30〜8:00 Yawn Meditation 全身🦶 鈴木
10日(金) 9:30〜10:00 ライオンあくび基本のレッスン2🦁 南條
11日(土) 21:30〜22:00 Yawn Meditation坂尻
12日(日) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 目のエクササイズ 👀 (↔︎↕︎) Rey
13日(月) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 平岡
15日(水) 7:30〜8:00 Yawn Meditation 佐藤
16日(木) 21:30〜22:00 Yawn Meditation ハミング♪ 鈴木
17日(金) 9:30〜10:00 Yawn Meditation Yoko
18日(土) 21:30〜22:00 Yawn Meditation🦶 坂尻
21日(火) 21:00〜22:00 Yawn Meditation 鈴木
22日(水) 7:30〜8:00 Yawn Meditation 佐藤
23日(木) 21:00〜21:30 駒川先生トークLIVE
24日(金) 21:30〜22:00 Yawn Meditation アンタカラナ 平岡
25日(土) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 坂尻
26日(日) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 目のエクササイズ 👀(↙︎↗︎) Rey
27日(月) 9:30〜10:00 Yawn Meditation 南條
29日(水) 7:30〜8:00 Yawn Meditation 佐藤
     21:30〜22:00 Yawn Meditation 平岡

 

◆ 駒川先生トークLIVE …今月はワークを行う予定です
◆ ライオンあくび基本のレッスン①②🦁 … ライオンあくびの基本のやり方を教えます。
◆全身🦶 … 最も効果の高いライオンあくびです。
◆目のエクササイズ👀 … 目の緊張をとって脳をリラックスしていきます。
◆アンタカラナ…シンボルを使って活性化を強力に後押しします。
◆ハミング♪ … Yawn Meditationとハミングのバイブレーションを組み合わせてより活性化を促します。
◆濱田奈美さんは10月まで農業繁忙期にはいるためお休みです。
 

オンラインサロン入会受付中‼️

詳しくはこちらをご覧ください→

全てを見る

PAGE TOP