トップ > BLOG

BLOG

2020.06.26

7月 Yawn Meditation

6月からスタートした Yawn Meditation 〜ライオンあくび瞑想会〜

濱田奈美さんのゆる〜い誘導と、軽快なトークがとても好評です。

普段、一人でやっている時とは体感が全然違います、という感想を何名かの方からいただきました。

集団の力ってすごいですよね!

 

7月のスケジュールがはこちらになります。

7月は、モーニング・メディテーションの日を設定してみました。

1日を気持ちよく過ごすために、ぜひ朝の瞑想を試してみてほしいです。

 

Yawn Meditaionは、ライオンあくびをじっくりと味わうことを目的としているので、

時間内でやり方の説明は一切ありません。

 

やり方や流れを把握していることが前提なので、

「ライオンあくび教室」に参加したことがある、

もしくは「IAメソッド」受けたことがある方のみとなっています。

もちろん、今までセミナーを受講したことのある方も大歓迎ですよ〜。

 

 

  開催日時  

7月3日(金)11:00 ~ 11:45

7月7日(火)06:30 ~ 07:15

7月11日(土) 21:00  ~     21:45

7月16日 (木)11:00  ~   11:45

7月21日(火)06:30 ~ 07:15  🌕 New Moon

7月26日(日)06:30 ~ 07:15

7月30日(木)21:00 ~ 21:45

 

  参加資格  

◇ ライオンあくび(セルフケア)の指導を受けたことがある方

◇ IAメソッド(旧BSセラピー)を受けたことのある方

※当日実技の指導はありません。

※基本の型・座位でのファシリテーションとなります。

 仰臥位で行っていただいても大丈夫です。

 

  参加方法  

zoomでの開催となります。 

お申し込み後に、ご参加の為の招待URLをお送りします。

基本的にお顔出しでのご参加でお願いします。

 

  参加費   

投げ銭システムを採用しています。

詳細はメールにてご連絡いたします。

 

  瞑想会の流れ  

◇ チェックイン 10分程度

◇ 実践 25分程度

◇ シェア・体験談など 10分程度

 

  申し込み方法    

【ライオンあくび教室・IAメソッドを受けたことがある方

お申し込みはこちら → floweringmind.trifina.73@gmail.com

                                         (濱田奈美メールアドレス)

 

【ライオンあくび教室・IAメソッドを受けたことがない方】

ライオンあくび教室に参加、もしくはIAメソッドを受けてください。

 

◇ ライオンあくび認定インストラクター

 

◇ Zoomライオンあくび認定インストラクター

平岡朋子   濱田奈美   前田明子   佐藤あかり

山本亜以子  菅原あずさ  Ray

YOKO                 天満由佳   和田みかよ

 

 

ライオンあくびは続けることが大切。

そして、一緒に続ける仲間がいることが何より励みになると思います。

 

これを機会にライオンあくびから遠ざかっていた方も、もう一度 Yawn Meditation しませんか?

全てを見る

PAGE TOP