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2024.09.29

ライオンあくびオンラインサロン 10月スケジュール

1日(火) 9:30〜10:00 Yawn Meditation 👀(↔︎↕︎)平岡 
3日(木) 9:30〜10:00 Yawn Meditation 南條
4日(金) 20:30〜21:00 Yawn Meditation ハミング 鈴木
6日(日) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 👀(↖︎↘︎) Rey
8日(水) 9:30〜10:10 ライオンあくび基本のレッスン 南條
9日(水) 9:30〜10:00 Yawn Meditation 🦶(全身) Yoko
10日(木) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 平岡
12日(土) 21:30〜22:10 ライオンあくび基本のレッスン Rey
15日(火) 21:30〜22:00 Yawn Meditation ムドラ 平岡
16日(水) 8:30〜9:00 Yawn Meditation 👀(↖︎↘︎) 鈴木
17日(木) 9:30〜10:00 Yawn Meditation 南條
20日(日) 7:00〜7:30 Yawn Meditation 濱田   
     21:30〜22:00 Yawn Meditation  Rey
21日(月) 20:30〜21:00 Yawn Meditation 鈴木
25日(金) 21:00〜21:30 駒川先生トークLIVE
26日(土) 21:30〜22:00 Yawn Meditation 👀(↔︎↕︎) Rey
29日(火) 9:30〜10:00 Yawn Meditation Yoko
     21:30〜22:00 Yawn Meditation 🦶(全身) 平岡
前日告知 突然❗️Yawn Meditation 濱田
上記のスケジュールに加えて研修生のYawn Meditationを2回ほど予定しています。

 

◆ 駒川先生トークLIVE … 10月はQ&Aを予定しています。
◆ 🦁ライオンあくび基本のレッスン … 初心者対象🔰 ライオンあくびの基本のやり方を教えます。
◆全身🦶 … 最も効果の高い最新のライオンあくびです。
◆上下左右/斜め👀 … Yawn Meditationと目の緊張をとるエクササイズを一緒に行います。
◆ムドラ🤌 …  Yawn Meditationとムドラを組み合わせてよりパワルフに活性化を促します。
◆ハミング♪ …  Yawn Meditationとハミングのバイブレーションを組み合わせてより活性化を促します。
◆突然❗️Yawn Meditation … 農業繁忙期につき予定がたちません🙏          
             お時間のある時に告知します!(濱田)
 

オンラインサロン入会受付中‼️

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