新たなプロジェクトが始まりました。

 

ライオンあくびを習った方とIAメソッドを受けたことのある方を対象とした

Yawn Meditation  〜ライオンあくび瞑想会〜 を開催します。

 

やり方の説明や理論の話は一切なし、ただ静かに自分の内側に入ってライオンあくびを深めていく場です。

ファシリテーターは濱田奈美ちゃんです。

目指せ！100人でライオンあくび！！

 

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　〜 Yawn Meditation ～

　　　　　　　　　　zoomライオンあくび瞑想会

 

 

こんにちは

ライオンあくびインストラクターの濱田奈美と申します

いかがお過ごしでいらっしゃいますか

 

突然ですが　

皆さんご存知の　

” ライオンあくび ”　

これ結構いいかも💕

って思っていらっしゃるかと思いますが

 

何が問題って

・・・・・継続の意志”・・・・・・

だったりしませんか？

 

私は、寝る前ライオンあくび派なのですが

もう眠すぎて今日は無理～とか

口開けたまま３秒で寝ちゃったり・・・

カラダはやってくれと叫んでいても

先延ばししてやらない時期もありました

 

幸運にも私は、一緒に始めた心強い友人がいて（←現在のIAM理事＾＾）

定期的に勉強会に出たり

仲間から刺激を受けたり

自分自身の変化にも気づいていくことで　

その奥深さに、なくてはならないものとなっていって

今はすっかりライオンあくびの毎日です☆

 

やはり　

どんなイイものでも　

”継続”してこそ力なり！ですよね！

 

ライオンあくびの仲間が集えるフィールドで

気軽に続けていくキッカケとなるサポートができたら！！

 

そんな思いから

『 Yawn Meditaion  ～ライオンあくび瞑想会〜 』

開催することになりました！

 

長らくお久しぶりの方も

毎日されている方も

是非是非お気軽にご参加ください💛

 

おおよそのご参加人数を把握させていただきたく

下記概要をお読み頂いた上、ご興味のある方は

 

floweringmind.trifina.73@gmail.com

（濱田奈美メールアドレス）

 

にご一報いただけると嬉しいです！

勿論、当日ご参加も歓迎です！

 

 

　【概要】　

開催日時：

6月８日（月）10：00　～　11：00

6月12日（金）21：00　～　22：00

6月16日（火） 7：30　 ～     8：30

6月21日 （日）7：30　 ～　  8：30

6月25日（木）10：00　～　11：00

6月28日（日）21：00　～　22：00

 

参加資格：

◇ ライオンあくび（セルフケア）の指導を受けたことがある方

◇ IAメソッド（旧BSセラピー）を受けたことのある方

※当日実技の指導はありません

※基本の型・座位でのファシリテーションとなります

　仰臥位で行っていただいても大丈夫です

 

参加方法：　

zoomでの開催となります。　

前日に、ご参加の為の招待URLをお送りします

基本的にお顔出しでのご参加でお願いします

 

参加費：　　

6月中は無料トライアル期間とさせていただきます

7月より有料となります。詳細は決まり次第ご連絡いたします

 

セッションの流れ：　

◇ チェックイン　10分程度

◇ 実践　30分程度

 （最後に5分ほどの鎮静時間含みます）

◇ シェア・体験談など　10分程度

◇ アナウンス

 

 

◇◇ ライオンあくびの実技指導は、ライオンあくび教室に

理論を深めたい方は、ライオンあくび認定インストラクターコースにご参加ください ◇◇