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和田久代

認定者名 和田久代
サロン名 笑いと健康の研究所
サロン住所 三重県松阪市中央町 近鉄・JR松阪駅
電話番号 090-2610-8953
メールアドレス himawarismile8@gmail.com
HPアドレス https://www.himawarismile.com/lionakub/
ブログアドレス
Instagram https://www.instagram.com/warai.wachan
認定資格 ライオンあくび認定アドバイザー
ライオンあくび認定インストラクター
自己紹介 1966年3月生まれ、三重県松阪市出身。
3人の子育てをしながら、家業を手伝い、経営者も経験。

何事も一生懸命取り組むのだが、休むことを知らず必死でこなしているうちに、心身ともボロボロになっていく。
そんな中、仕事もピンチになり、体調を崩し家事もできなくなる。
お金もなく、自分で回復するにもどうしたらいいかわからず、自分で出来ること探しながらなんとかやっていました。

そんな中、笑いヨガに出会い、笑うことを忘れていた自分に気が付く。身体、言葉のチカラを組み合わせ、すまいるたっちも作り出しました。

笑いヨガ仲間から、ライオンあくびクラスに誘われ参加してみると、短い時間で凄いリラクゼーション効果がありました。
そこで、もっと学びたい、これ、誰でも出来るから伝えたいと思ってライオンあくび認定アドバイザー&インストラクターコースを受講。

現在、すまいるたっちや笑いヨガのリラクゼーションにライオンあくびを取り入れています。
ほんの短時間のライオンあくびで凄い変化があったり、体が緩むなど、参加者の皆さんから喜ばれています。

多くの人にライオンあくびの凄さを体験してほしいと活動中です。



《開催しているライオンあくびクラス》
ライオンあくびクラス1〜5/カスタマイズ
Zoomライオンあくびクラス1〜3/カスタマイズ

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