先日からスタートした Yawn Meditation 〜ライオンあくび瞑想会〜

第一回目は濱田奈美さんのゆる〜い誘導がバッチリはまって、とても好評だったようです。

普段、一人でやっている時とは体感が全然違った、という感想を何名かの方からいただきました。

集団の力ってすごいですよね！

 

Yawn Meditaionは、ライオンあくびをじっくりと味わうことを目的としているので、

時間内でやり方の説明は一切ありません。

 

やり方や流れを把握していることが前提なので、

「ライオンあくび教室」に参加したことがある、

もしくは「IAメソッド」受けたことがある方のみとなっています。

今までセミナーを受講したことのある方も大歓迎ですよ〜。

 

 

それぞれの参加の仕方は

 

【ライオンあくび教室・IAメソッドを受けたことがある方

　セミナーに参加したことがある方】

詳細はこちらをご覧ください →  Yown Meditation

 

 

【ライオンあくび教室・IAメソッドを受けたことがない方】

まず、ライオンあくび教室に参加、もしくはIAメソッドを受けてください。

 

ライオンあくび認定インストラクター

 

Zoomライオンあくび認定インストラクター

平岡朋子　　　濱田奈美　　　前田明子　　　佐藤あかり

山本亜以子　　菅原あずさ　　Ray

YOKO                 天満由佳　　　和田みかよ

 

 

ライオンあくびは続けることが大切。

そして、一緒に続ける仲間がいることが何より励みになると思います。

 

6月中はトライアル期間で無料開催となっています。

これを機会にライオンあくびから遠ざかっていた方も、もう一度 Yawn Meditation しませんか？