名古屋からこんにちは
IAM名古屋カラダことぶき髙橋です。

先日、第2回マスターコースが開催されました。

マスターコースでは「意識」を
意識的に使えるようにトレーニングしていきます。

と言うと
すごく高度なように思えてしまいますが、

私達は普段から「意識」を無意識に使っています。

なので
考えないと出来ることが
考えてしまうことで出来なくなってしまうという
良くも悪くも頭で理解しようとしてしまう癖が発動して色々な葛藤があった方もいたと思いますが、

これが
IAMの基本であり真髄なので
ある意味難しくて当然。

そして

出来いから「ダメ」「悪い」とジャッジメントも要らない。

まさに
マスターコースの説明に

「社会の常識や身についた既成概念、　⇐（思考）

善悪の判断　　⇐（ジャッジメント）

することなく認識することで

本来の純粋な自己を発見していきます。」

と
書かれているように本来の純粋な自己の発見を予感する展開です。

そしてIAMは

習うより慣れろ

の体育会系なのでこれからも楽しんでやっていきましょう～