名古屋からこんにちは

IAM認定プラクティショナー　高橋寿一です。

食欲の秋

読書の秋

芸術の秋

そして

スポーツの秋

という事で

最近お店の前の公園で朝ランニングしています。

この公園では多くの人がランニングやウォーキング、犬の散歩をしています。

ただ走っているのも

もったいないので

作っちゃった。

少しでも

ライオンあくび体操に興味を持ってもらいたい。