高橋寿一 BLOG

2024.07.03

「食」が変わる!?

 

名古屋からこんにちは

IAM名古屋カラダことぶきの高橋寿一です。

 

IAMを続けていると「食」が変わる方が多いです。

 

例えば

昔の整体の時から当院に10年以上通ってくれている方がいます。

 

通院当初、その方の身体の状態は甘い物・カップラーメンなどの食べ物が大きく関係していると思ったので

食の指導をしましたが全く変えられませんでした。

 

しかし

IAMを続けていたら甘い物やカップラーメンの食べる量が自然と激減しました。

(IAMを行っている時に私の方から食の指導はしていません)

 

 

また別の方は

当たり前のように3食を食べていたのが、

「朝はそれほどお腹が空いていない」というのに気づいて2食になったり

不思議とカラダとっての良い変化が起こります。

 

これはちょっと違う例だけど、

お酒の飲み過ぎで体調が悪い方がいましたが、

その方もIAMを続けていたら多分お酒の量は減っていないと思うけど体調が回復されました。

 

IAMを続けていると食の嗜好・習慣・そしてカラダの回復力が自然と変わっていくんだな

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