真鶴 ライオンあくびリトリート

無事終了しました！

ハプニングもありながらも、

とても楽しく豊かな時間を過ごせたと感じています。

美味しいランチからスタートし、

駒川先生も合流して、

宿泊場所兼ワーク会場の貸別荘へ。

古いながらもとても清潔で、いごこちのよい空間でした。

ハートに向き合うワークを行いながら、

（ワークの中の駒川先生の絵がめちゃ素敵で、驚き！！！）

駒川先生のなかなか聞けない貴重なお話しを聞く機会もあり、

あっという間に時間が過ぎーーーーー！

ライオンあくび教室へ突入ーーーーー！

新左右差チェックで全身ストレッチの左右差を確認して、

（写真がない・・・。撮り忘れました💦。）

実践は、後にということで、

夕食の会場の「伊藤家のつぼ」へ。

（お寿司の写真も、撮り忘れた・・・）

ここでの時間がまた、

楽しく、美味しく、ゆ～～～～～ったりと流れ、

あっという間に9時過ぎ～。

明日の朝は、早い！！！

ということで

この日は、お風呂に入って、

就寝ーーー。

翌日は、4：10起き！

まだ暗くて、空の様子がわからない・・・。

出発4：50

三ツ石海岸にでると、空には、雲が広がっていて・・・・・

お日様は・・・・・

天気予報は、晴れ！！！

だったのにーーーーーー( ；∀；)。

お天気は、曇りで少し残念でしたが、

早朝の海岸は、とてもとても気持ちが良く、

吹く風を全身で感じながら、

ライオンあくび♪。

この日の海岸でのライオンあくび瞑想会は、

Zoomを使って、ネット配信しました！

でも、電波状態が悪く・・・・・・( ；∀；)。

途中で切れてしまうハプニングがーーーーー( ；∀；)。

Zoom参加者のみなさん、すみませーーーーーん。

m(__)m　m(__)m　m(__)m

（ライオンあくびの後、音叉の音が、とても心地よかったと言っていただけました。）

しばらく、海岸で過ごした後、

宿へ戻り、

朝食は、私の作っている、長岡式酵素玄米とお味噌汁・玄米麹漬け・自家製豆乳ヨーグルト+ご近所さんのブルーベリー。

ご飯をたべながら、ゆったり過ごした後、

リトリート二日目、

ハートのワークショップで、自分の可能性にアプローチ！

内側にあったけど、

なんとなく形になっていなかったものが

言葉として形になり、

自分の今いる場所、

そして、自分の行きたい場所が明確になったり、

今までは、自分のハートの奥に大事にしまってあったものが

言葉として表現され、輝き出し、

《自身の新たな一面に気付きました。再生ですね。》

とご感想をいただきました。

それぞれの心の中にあったものが、

言葉になり、

この世界に響き始めた瞬間

めーーーーーーーーっちゃ素敵な時間となりました！！！

そして、いよいよライオンあくび実践。

気持ちよく全身をストレッチしながら、

じーーーーーっくりと身体を感じて、

身体の中心から

身体と心が緩んで、

よりその人本来の姿へ近づいていきます。

終わった後は、 倍音豊かなコシチャイムの音を全身で浴び、

身体の中へ心地よい音が浸透し、

さらに、リラックス～。

起き上がったみなさんの目は、パッチリ！

そして、お顔は、すっきりクリアになって！

とーーーーーっても綺麗でした。

心身ともにクリアに！

 

 

 

名残惜しさも感じながら、

 

真鶴　ライオンあくびリトリート

 

無事終えることが出来ました。

 

 

 

参加してくださった、

 

Hさん、Sさん、

 

本当にありがとうございましたーーーーー

 

 

 

お二人の感じている世界の一部を

 

私も感じさせていただきました。

 

お二人が奏でる素敵な世界を、私も楽しみにしています。

 

 

 

そして今回共同主催のなみちゃん！

 

素敵なアイディアと行動力！

 

楽しい場作りと、

 

的確なアドバイス。

 

素晴らしかった～。

 

 

 

今回のリトリートでは、私にとっても初めてのコラボ企画で、

二人で一つのものを作りあげてきました。

 

事前の準備も楽しかったし、

 

それぞれのいいところ、ひき出し合って？(笑)

 

実り多いリトリートを開催することができた！

 

と感じています！

 

 

 

ありがとうーーー！！！

 

 

 

なみちゃんも、大きな転機を迎えているようです！

 

 

 

さぁ、

 

私も、これから本格的に、

 

自分の音を響かせていきます。