前田明子 BLOG

左腕の痛みが、す~っと引いた‼ ライオンあくびとIAM(間脳エネルギー活性)

2020.11.15

左腕の痛みが、す~っと引いた‼ ライオンあくびとIAM(間脳エネルギー活性)

実は私、少し前から、左腕に痛みが出るようになってました。         後ろにあるものを…[続きを読む]

2020.04.28

「Zoomライオンあくび教室Ⅰ」で身体と心のカギを外していこう!

お待たせいたしました。 オンライン Zoom ライオンあくび教室 Ⅰ 始めます!  ↑私の住んでいる真鶴ってこんなところです。こんな風景の近…[続きを読む]

私が「ライオンあくび」をやり続ける理由

2020.04.20

私が「ライオンあくび」をやり続ける理由

セルフケアって、やればいいのわかっているけど、なかなか続けられないですよね~。  私も、散歩やアーシング、もっとやろう~と思うけど、なかなかコンスタントに出来て…[続きを読む]

自分の力(セルフケア)で あなたの想像を超える健康法

2020.04.16

自分の力(セルフケア)で あなたの想像を超える健康法

あなたの思う、最高に健康な状態とは、どのような状態でしょう?一口に、健康と言っても、 毎日を生き生きと暮らして、やろうと思うことには、躊躇なく身体が動き、夜はぐっすりと眠…[続きを読む]

あなた自身の力(セルフケア)であなたの健康を創る、たった一つの秘訣!

2020.04.15

あなた自身の力(セルフケア)であなたの健康を創る、たった一つの秘訣!

今日は、あなたの健康な体を創るために大切な、たった一つの秘訣をご紹介します。    今、コロナウィルス自体に不安を感じている方、また、社会は大きな変化に不安を感…[続きを読む]

今までの、ライオンあくびで一番!!!

2020.03.11

今までの、ライオンあくびで一番!!!

昨日、ライオンあくび教室にむけて、「ライオンあくびで一番大切なこと、どんな風にお伝えしたら、しっかりと伝わるかな~~~。」と考えながら、ライオンあくびをしておりました(^^)v。&…[続きを読む]

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