昨日、ライオンあくび教室にむけて、
「ライオンあくびで一番大切なこと、
どんな風にお伝えしたら、しっかりと伝わるかな～～～。」
と考えながら、ライオンあくびをしておりました(^^)v。

で、
「こんなふうにお伝えしたらどうだろう？」
と思いついたことを
実際に自分でやりながらライオンあくびしてみました。

そしたら！！！

今までの、ライオンあくびで一番！！！

身体が動いた！！！

のです！

すごかったーーー。

ライオンあくびをやり終わった後、
それほど大きな変化を感じない時もありますし、
全身が炭酸水のようにプチプチ泡立つ感じの時や、
身体の中が動いている感じの時、
いろいろな体感があります。

昨日のは、身体の動きが半端じゃなかった！

こんなところが緊張していたの？ってところが
ふぅーーーーーっとゆるんだり、

少し違和感のある股関節も大きく動いたり、

面白かった～～～(*^^*)。

（ライオンあくびで間脳が活性化されることで、全身にエネルギーが循環し始め、
身体の中から身体が動き始めるのです。）

今朝の空。
今日は、3月11日。あの日から9年。
犠牲になられた方々のご冥福を心よりお祈りいたします。

今、生かされているこの命。今日は、どう使おう。