今日は、先日ライオンあくびクラスを受けてくださったミーナさんが、

ご自身のブログで紹介してくださったので、ご紹介させていただきます〜♪

ミーナさんのブログは、こちら。

ミーナさん、数年前にもライオンあくび実践していて、

大きな体と心の変化を感じてくださっていました＾＾。

ミーナさんブログより一部をご紹介しますね。

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コツコツと自宅で

ライオンあくびをしていたら

辛かったバセドウ病、鬱、パニックは

いつの間にかなんともなくなりました

私はとても悩みやすい性格なのですが

ライオンあくびをすると悩みを忘れて  笑

何を悩んでいたんだっけとなりました。

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そして健康法にとどまらないのが

ライオンあくびのすごいところで、

身も心も魂も軽く

本来の自分を生きられるところで

本当〜にすごいんです

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ミーナさん、こんなすごい変化を起こしていたのです〜。

ぜひ、ブログも読みにいってみてくださいね。

そして、ライオンあくびの本当にすごいところを

的確に表現してくださってました💓

そう、

本当の自分を生きられるようになっていくのです。

ライオンあくびは、コツを掴んで、コツコツ行うことで w、

身体だけではなく、

心の変化、

そして、ミーナさんも書いてくださっているように

シンクロが起こりやすくなったり、

本当の自分を生きられる。

自分の本質的な方向へ、向かっていけるんですよ♪

ミーナさんが受けてくださった、

Zoomでのライオンあくびクラスは、

お家で、ライオンあくびの基礎を学ぶことができます♪

ライオンあくびがどういうものかというガイダンスと

一つ一つの動きをレクチャーして、練習します。

そして、最後は、フルセットのライオンあくびを実践していきます。

終わった後は、多くの方が、とても気持ちがいい、不思議な感覚ですとおっしゃいます。

そうなんですよね。

この気持ちよさは、ライオンあくびでしか体感できないと思います♪

＊体感には個人差があります。

お得な、定期開催クラスもありますので、

ぜひ、参加してみてくださいね＾＾。

あなたのご都合の良い時間に個人的に学べる

プライベートクラスは、こちらから。

Zoomでお会いできるとうれしいです＾＾。

真鶴の空です。