お待たせいたしました。

オンライン　Zoom ライオンあくび教室 Ⅰ

始めます！

↑私の住んでいる真鶴ってこんなところです。
こんな風景の近くからお届けいたします(^^)/。
＊注　ライオンはいません。

ご自宅で、オンラインで「ライオンあくび」が体験できます！

あくびをするだけで？！

身体と心が整っていく「ライオンあくび」

今、高めたい免疫機能アップも期待できます。

脳幹（間脳）は、免疫系の中枢でもありますからね。

「あくび」の力をぜひ体験してください。

「ライオンあくび」は、やり方はシンプルですが、ちょっとしたコツが必要です。

そのコツを丁寧にお伝えして、
一つ一つの動きを練習しながら、
私と一緒にやっていきます。

実は、あなたの身体と心には、
小さなカギがあるのです。

カギがかかっているので、
身体の本来の力が発揮できなかったり、
自分の素直な心に気づかなかったり・・・・・。

そのカギを外して、あなた本来の姿になっていくのが

「ライオンあくび」。

一緒に、その一歩を踏み出しましょう。

Zoomライオンあくび教室 Ⅰ

〇プライベートコース　60分：5000円

＊マンツーマンで取り組みます！

〇グループコース（3名まで）60分：3000円（1名）

＊ご家族や、お友だちとご一緒に、グループでお申込みください！お得です♪。

♡特に今！遠くて会えないご家族やお友だちと一緒に受けてみませんか？
　元気なお顔を、お互いに見ることもできますよ！

Zoomライオンあくび教室は、Ⅰ、Ⅱ、Ⅲと続きます。

すべて座位でできて、頭を動かしたり、大きく口を開けたりの

シンプルなやり方なので、どなたでもご参加いただけます。

お申込みは、こちらへ(^^)。

ご希望の日時を第3希望までご連絡ください。

Zoomについて、ご不安なことがありましたら、
お申込み前に、Zoom設定などのサポートもさせていただきます。

ご遠慮なくご連絡ください。
Zoom設定サポートについては、こちらへ。

Zoomでお会いできる日を楽しみにしています(^O^)！。