7月になりましたね。

うちは海に近いので、シュノーケルなどを楽しめる季節が近づいてきました♪

最近、対面でのライオンあくびクラスを開いて感じるのは、

やっぱり、直接お会いして、ライオンあくびの寝てやるバージョンや

あくびストレッチをお伝えすることで、

よりライオンあくびの効果を感じていただけるよな～～～～～ということです。

でも、でも、

いきなり、対面クラスは、ちょっと難しい・・・

方も多いと思います！

なので、ぜひまずは、Zoomでライオンあくびがどのようなものかを知って、

体験してください！

クラス①と②は、座位なので、

対面クラスと同じ内容になります！

③から寝て行う内容が入ってきますので、

途中から対面クラスへ変更も可能です♪

身体のコントロールセンター《間脳》を活性化させ、

自然治癒力を最大限に高め、

ハートとのつながりを深めていきましょう～。

そして、

「おーーー。ライオンあくびってシンプルだけど、

なんだかすごいかも？！！！」

と感じたら、

ぜひ！

真鶴（神奈川県の西に位置しています）へ遊びがてら、来てください！

美しい海と空と緑を楽しめます。

また、うちのサロンは、

いるだけで癒されるという、うれしいお声もいただいているサロンです～♪

7月　Zoomライオンあくびクラススケジュール

【日程】