みなさま、こんにちは。

IAM・ライオンあくびの進化がますます加速しています！

昨年のあくびストレッチも大きな進歩でしたが、

さらに強力な方法が開発されつつあります。

詳しくは、駒川先生のブログを読んでみてくださいね♪

IAM・大規模バージョンアップ

IAMだけでなく、究極のセルフケアにも成り得るものなので、

ライオンあくびに取り入れていくのが楽しみです！

筋膜を緩めていくことで、

より効果的に時間も短く間脳活性ができる方法となっていますが、

でも、基本の基。

あくびクラス①～③をしっかりと身につけることは

とーーーっても大切！

どんなに身体が緩んでも、

あくびの力で蝶形骨を整え、間脳の活性化を高めないと、

エネルギーの圧を高が高まらない！

ぜひ！基本の基、学んでいきましょう♪

12月　Zoomライオンあくび　定期開催クラス

【日程】

12月11日（土）9：00～10：15　ライオンあくびクラス①

12月18日（土）9：00～10：15　ライオンあくびクラス②

12月26日（日）9：00～10：15　ライオンあくびクラス③

Zoomでお会いできるのを楽しみにしております。

 

昨日の真鶴の海です。