祝　IAM Webサイトオープン！
IAMに関わる方々の情報が、ここで1つに集約され目にすることができるのを、
私もとても楽しみにしています。

今日は、今年の1月に書いたものを少し修正して、アップさせていただきます。

今の私のIAMへの想いです。

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年末から今にかけて、ライオンあくびをしっかりやることを続けていますが、
その素晴らしさにあらためて感動しています。

「自分の内側に本質があり、外側は私が創り出したバランスの世界」

知識として知っていた事が、腑に落ちた体験でした。

ハートにつながっている状態って、自分の中心にいることだと思います。

ニュートラルな状態。

自分の中心にいるってどんな感じかわかりますか？

私の感覚では、

満たされていて、

安定していて、

不安や怖れもなく、

静かで、

心地よく、

豊かで、

清々しく、

今にある、

自分自身である状態。

ただし、これは大きな中心で

この大きな中心のもっと中心には、

言葉にできない、私たちの本質がある。

その自分自身である状態になれるのが、

IAM。

自分の中心にいないと、バランスが崩れているので、

バランスをとるためにいろいろ大変なことが起こる。

自分の中心にいれば、バランスをとらなくてもいいので、

とても楽に、軽やかになる。とてもとても自然な状態。

自分が中心にいて自然な状態にあると、

自分が創っていたバランスが崩れていた世界が、

バランスが取れてくるので、不思議とまわりも変わってくる。

IAMは、

自分の中心にある状態になれる。

自分らしく自分を生きるための素晴らしいツールです。

日本には、「道」とつくものがありますよね。

茶道

華道

書道

柔道

剣道

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私、お茶をやっていた時、ふとした瞬間に

自分が動かされているという感覚を味わったことがあります。

その時の私のお点前は、

自分で言うのもなんなのですが、

とてもきれいだと感じてました。

IAMも、

そんな「道」のようなもの。