前田明子 BLOG

股関節の可動域が広がって、歩きやすくなった!  Zoomライオンあくび教室より

2020.05.28

股関節の可動域が広がって、歩きやすくなった!  Zoomライオンあくび教室より

緊急事態宣言が、解除されましたね。 対面でのライオンあくび教室も再開します。Zoomライオンあくび教室も、引き続きやっていきますよ。 いつでも、お好きな時間に、…[続きを読む]

Zoomライオンあくび教室で、肩こり、腰痛、寝起きが~♪

2020.05.25

Zoomライオンあくび教室で、肩こり、腰痛、寝起きが~♪

Zoomライオンあくび教室Ⅰ始まっております。 Zoomを使ってのオンラインでのあくび教室です。 この画像は、あくび仲間との練習風景。実際のあくび教室は、教室に…[続きを読む]

身体と心が変化を続けていく「ライオンあくび」

2020.05.03

身体と心が変化を続けていく「ライオンあくび」

私が、この「ライオンあくび」が素晴らしいセルフケアだと思う理由は、たくさんあるのですが・・・・・。 その最大の特徴の1つが、「変化を続けていく」ということです。どういうこ…[続きを読む]

お得に受けて、習慣化しませんか? Zoomライオンあくび教室 モニター募集!

2020.05.03

お得に受けて、習慣化しませんか? Zoomライオンあくび教室 モニター募集!

  自分の身体と心を自分で作っていく「ライオンあくび」。  身体をコントロールしている「間脳」に働きかけることができる「ライオンあくび」は、セルフケアの王様です。セルフケアで、一番…[続きを読む]

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