レイ BLOG

TALK#3(YOKOさんとのライオンあくびの出会いについて)

2022.02.26

TALK#3(YOKOさんとのライオンあくびの出会いについて)

こんにちは。Reyです。先日のTALK#2に続いて、TAKL#3をアップしました。TALK#3はYOKOさんの動画になります。https://youtu.be/agCS5p_QIq…[続きを読む]

ライオンあくび オンライン 夜のお茶会

2022.02.02

ライオンあくび オンライン 夜のお茶会

こんにちは。Reyです。 昨年春から始まったオンラインサロンが今年で2年目になるにあたってもっとオンラインサロンを盛り上げたいけど何ができるかな?と考えていました。&nb…[続きを読む]

クラゲ

2021.12.18

クラゲ

進化する駒川先生の施術。 まず最初に先月になりますが、駒川先生の施術をうけた感想を書いてみたいと思います。この施術ですが、今までの中で一番、身体の緊張が緩みました。まるで…[続きを読む]

ライオンあくびのコツ

2021.10.03

ライオンあくびのコツ

いつもオンラインサロンに参加下さってくれている方ありがとうございます。また、ライオンあくびを続けてくださっている皆さんありがとうございます。5月からオンラインサロンに登壇させて頂い…[続きを読む]

心地よさ

2021.05.01

心地よさ

本日、オンラインサロンに初登壇しました。緊張しましたが、とても楽しかったです。ライオンあくびは受ける側もリラックスできたり心地よさがあると思いますが、それ以上に伝える側が伝えること…[続きを読む]

戻る時間

2020.09.07

戻る時間

先日、駒川先生に次女の施術をしてもらいました。去年の夏休み、家族で神戸へ旅行した時以来です。 昨年からの腿の痛みのため、最近は痛いと引きずって歩くこともあり、全てが硬くなってしまっ…[続きを読む]

軸

2020.08.29

最近、外出する機会が減っています。そして、久しぶりに外出すると、油断していると、人混みに酔ってしまいます。今は、軽くなので、すぐにセルフケア出来ます。 思い返せば、小学生の時、ディ…[続きを読む]

リラックスを超える平穏な無の空間

2020.08.16

リラックスを超える平穏な無の空間

今日は仲間のなみちゃんが定期的開催してくれているYawn Meditationに参加しました。 ライオンあくびは、動作が比較的単純なので、いつでもできると後回しになったり、複雑な動…[続きを読む]

鎮まり

2020.07.22

鎮まり

先日、新しくなった駒川先生の施術を受けました。 〜筋肉の動きを丁寧に感じながら、体全体が緩んできて、いつもよりは、少し遅れてハートがふんわり。ハートの意識でからだの感覚を…[続きを読む]

上手にライオンあくびができる

2020.06.24

上手にライオンあくびができる

ライオンあくびをしていてもあくびのように上手に口が大きく開かない、ゆっくりと力を抜いて開けてられない、なんて感じたことはありませんか?脳幹が疲れている現代人にとって、あくびのように…[続きを読む]

眼のエクササイズ

2020.05.31

眼のエクササイズ

先日、駒川先生の誘導のもと、眼のエクササイズを受けたのですが、悲しいかな、、、自分で行うより素晴らしい体感がありました。この短時間のこの回数で、ここまで眼の緊張が取れるとは!先生の…[続きを読む]

脳が開いていく

2020.05.08

脳が開いていく

素敵な旅の雑誌の編集をされてる方からこんな感想をもらいました。世界中の自然やアートなどと触れ合って、感性を大事に使うお仕事をされているから動作もとても丁寧で、しっかりと感覚を味わっ…[続きを読む]

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