メンバーBLOG | 前田明子

2020.04.28

お待たせいたしました。オンライン　Zoom ライオンあくび教室 Ⅰ 始めます！ ↑私の住んでいる真鶴ってこんなところです。こんな風景の近…[続きを読む]

2020.04.22

ただいま、オンライン・Zoomライオンあくび教室開催に向けて、ちゃくちゃくと準備が整ってきています。全国の、インストラクター、アドバイザーの仲間ともにZoomでの練習を繰り返し（今…[続きを読む]

2020.04.20

セルフケアって、やればいいのわかっているけど、なかなか続けられないですよね～。私も、散歩やアーシング、もっとやろう～と思うけど、なかなかコンスタントに出来て…[続きを読む]

2020.04.17

セルフケアにも、いろいろありますね。おうちでやる呼吸法やヨガ、体操などもセルフケアです。アーシングや散歩、朝日を浴びることも、セルフ…[続きを読む]

2020.04.16

あなたの思う、最高に健康な状態とは、どのような状態でしょう？一口に、健康と言っても、毎日を生き生きと暮らして、やろうと思うことには、躊躇なく身体が動き、夜はぐっすりと眠…[続きを読む]

2020.04.15

今日は、あなたの健康な体を創るために大切な、たった一つの秘訣をご紹介します。今、コロナウィルス自体に不安を感じている方、また、社会は大きな変化に不安を感…[続きを読む]

2020.03.25

ライオンあくびリトリート＠真鶴引き続き、ご感想紹介させていただきます(^^)。 Ⅽさんより先日はありがとうございました。とてもゆったりとした贅沢な時間を過ごすことができました…[続きを読む]

2020.03.25

ライオンあくびリトリート＠真鶴ご感想をいただいたので、ご紹介させていただきます(^^)。 Hさんより。 3月20日21日不思議な程快晴の2日間二日間とも雲一つなく暖かく春の嵐…[続きを読む]

2020.03.11

昨日、ライオンあくび教室にむけて、「ライオンあくびで一番大切なこと、どんな風にお伝えしたら、しっかりと伝わるかな～～～。」と考えながら、ライオンあくびをしておりました(^^)v。&…[続きを読む]

2020.03.10

今日も、過去のブログにすこし手直しを加えて、自己紹介も兼ねてここに再アップさせていただきます。～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～私が、今のような仕事をするようになったのは、産後すぐにウ…[続きを読む]

2020.03.07

祝　IAM Webサイトオープン！IAMに関わる方々の情報が、ここで1つに集約され目にすることができるのを、私もとても楽しみにしています。今日は、今年の1月に書いたものを少し修正し…[続きを読む]